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食补药补都能益智 猪肝、山药等都属益智食品

 时间:2018-03-12 13:15:12来源:责任编辑:

从理论上说,历代中医对脑的作用都极为重视,在中药益脑方面,历代医家从实践中总结出了大量益智健脑的草药与方剂,此外,饮食养脑也被认为是健脑方法之一。中医认为人参、茯苓、远志、灵芝、枸杞、柏子仁、百合、核桃、黑芝麻、北秫米、猪肝、山药等都属益智食品。

 

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